일정 달력
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  1. 10 FRI 센터일정 [아무끼나클래스]싱잉볼, 남해에 오시다! 기간 : 2024.05.10 ~ 2024.05.10 시간 : 10:30 ~ 12:30
    마인드풀 먹기 명상

    싱잉볼의 느리고 긴 파장을 통해 뇌파를 이완, 부교감 신경을 활성화함으로써 우리 몸의 위대한 자연치유력을 이끌어내는 사운드바스를 진행합니다. 지금 이 순간 있는 그대로를 자각하며, 잠시나마 나를 위한 온전한 쉼과 이완의 시간을 허용해주세요. 일상생활로 돌아가서도 스스로 마음챙김과 명상을 활용할 수 있도록 도와드립니다.

  2. 10 FRI 센터일정 [아무끼나클래스]싱잉볼, 남해에 오시다! 기간 : 2024.05.10 ~ 2024.05.10 시간 : 19:00 ~ 21:00
    마인드풀 먹기 명상

    싱잉볼의 느리고 긴 파장을 통해 뇌파를 이완, 부교감 신경을 활성화함으로써 우리 몸의 위대한 자연치유력을 이끌어내는 사운드바스를 진행합니다. 지금 이 순간 있는 그대로를 자각하며, 잠시나마 나를 위한 온전한 쉼과 이완의 시간을 허용해주세요. 일상생활로 돌아가서도 스스로 마음챙김과 명상을 활용할 수 있도록 도와드립니다.