해외여행 전 건강관리
- 출국 4~6주(최소 2주) 전에 질병관리본부 콜센터(1339)를 통해 상담을 받 거나 종합병원(감염내과, 해외여행 클리닉) 또는 보건소를 방문하여 상담 및 필요한 예방접종 (예방약)*을 받으시기 바랍니다.
※ 여행전 권장 예방접종(예방약) : 황열, 콜레라, 말라리아(예방약), 장티푸스, 파상풍 (DTP(소아)/Td/Tdap), A형간염, 수막구균성 수막염, 인플루엔자 등
※ MMR, DPT, 수두, 폴리오 B형간염 등의 정기 예방접종을 완료하였는지 확인하 고, 예방접종을 받지 않은 경우 접종받도록 합니다
- 소아, 임신부, 65세 이상 노인, 기저질환이 있는 경우에는 출국 전 건강 상태를 확인하고, 접종이 불가한 백신이 있으므로 반드시 전문의에게 상담 을 받는 것이 좋습니다.
※ 기저질환이 있는 경우 영문소견서(병력, 처방약 등 포함) 준비 권고
- 해열제*, 지사제(설사약), 소화제, 반창고, 물파스, 알코올 솜 (1회용) 등 간단한 비상약을 준비하시기 바랍니다.
※ 뎅기열 위험지역 여행시, 열이 있을 경우 아스피린 복용 금지
여행 중 건강안전수칙
- 외출 후 또는 식사 전에 반드시 손을 깨끗이 씻기
- 모든 음식물은 완전히 익혀서 먹기
- 반드시 끓인 물 또는 생수, 탄산수 마시기
- 살균처리(가공)한 유제품 먹기
- 길거리 음식, 얼음 등 비위생적인 음식 피하기
- 모기에 물리지 않도록 모기기피제 사용, 외출 시 긴 소매, 긴 바지, 모자 착용
- 여행 중 고열, 설사, 구토 등의 증상이 나타나면 현지 의료기관 방문하여 상담 및 치료 받기
※ 설사할 경우, 충분한 수분 섭취 필요
- 개, 가금류(닭, 오리 등), 야생동물과 접촉하지 않기
※ 야생동물과 접촉이 예상되는 경우 출국 전 공수병(광견병) 예방접종상담 권고
- 만약 동물에게 물리거나 긁혔다면 비누와 물로 상처부위를 깨끗이 씻고 즉시 병원 방문하기
- 가벼운 상처가 생겼을 경우 즉시 물로 깨끗이 씻고 소독하기
- 기침, 발열 등 감염병 의심증상을 보이는 사람과 접촉하지 않기
해외여행 후 이상증상이 나타나면?
귀국 시 공항에서
- 검역감염병 오염지역을 체류·경유한 경우 건간상태질문서를 반드시 작성하여 제출하기
※ 미제출시 과태로 700만원 부과
- 발열, 설사, 구토 등의 증상이 있을 경우 건강상태질문서에 성실히 기재 하고 공 · 항만 국립검역소 검역관에게 꼭 신고하기
귀국 후
- 수 일~수 개월 안에 고열, 설사, 구토 등과 같은 증상이 나타나면 질병 관리본부 콜센터 (국번없이)1339로 신고 후 안내에 따라 종합병원(감염내과, 해외여행 클리닉)을 즉시 방문하여 최근 여행한 국가를 알리고 진료받기
※ 대부분의 감염병은 귀국 후 2~3주 이내에 증상을 보이지만 일부 감염병은 수 주~1년 후에 발병하기도 함
- 말라리아 예방약을 복용하는 경우, 귀국 후에도 처방기간까지 예방약 복용하기
※ 말라리아 예방약 복용자도 발열 등 증상이 있을 경우 병원 방문 및 검사 필요
- 해외여행 후 1개월동안 헌혈 금지
대륙별 주의해야할 감염병
※ 국가마다 권장(필수)하는 예방접종이 다르므로 전문의에게 상담받으세요.